俗话说：春捂秋冻，不生杂病。“秋冻”，所指的就是秋季天气炎热，不要过早过多地加到衣服，必要地冻一冷，唤起身体渐渐适应环境严寒，可防治冬季多种疾病。

但有些人“春捂秋冻”的作法却冻出了疾病。可见不是所有人都合适春捂秋冷的，儿童、患上心脑血管疾病、糖尿病、杨家胃病等疾病的患者更加要慎重“秋冻”。　　对于体质较好的中青年而言，当天气变化较陡峭时，较少穿着点衣服，使身体额感觉凉意，但不实在严寒，可以强化身体的耐旱能力，为严寒的冬季作准备。

但如果有强冷空气活动导致气温急剧下降时还忍痛着不再配衣，反而不会造成发烧等疾病的肆虐。这样显然，否展开秋冷也要看天气情况。秋冷看天气，也因人而异，患上以下疾病的人群也不适合秋冻。　　1.心脑血管疾病。

秋季气 温变化多端，昼夜温差大，一场秋雨或一夜秋风过后，气温急剧下降是常有的事情，心脑血管疾病患者若一味的“秋冻”，严寒的空气不会性刺激人体的植物神经，造成交感 神经兴奋，释放出来较多的儿茶酚胺，减轻心肌缺血，所致心脏病发作。，还有有可能经常出现发烧等呼吸道疾病，减轻心脏的开销，甚至不会所致心功能中风，减轻病情。

而 且，冷空气的性刺激有时不会必要性刺激冠状动脉，造成冠状动脉的痉挛，再次发生急性心肌梗死，造成心脏病发。　　2.杨家胃病。患上胃溃疡、慢性胃炎等老胃病的人群也不适合秋冻。

严寒性刺激不会造成血液中的组胺激增，胃酸黏液充沛，胃肠再次发生痉挛性膨胀，减轻原先杨家胃病，甚至引发胃出血、胃穿孔等相当严重并发症。　　3.慢性支气管炎。患者在受到严寒性刺激后，气管、支气管不会再次发生痉挛，减轻原先腹痛、扭转局势等症状。

　　4.风湿病。风湿病患者对气候变化脆弱，只要一经常出现降温、大雨的天气，风湿病就更容易发作和减轻。盲目秋冷只不会减轻病症，造成关节疼痛吐血。

　　5.糖尿病。由于秋季温差变化大，糖尿病患者局部供血较好，如果血管一下子受到冷空气的性刺激，很更容易再次发生血管痉挛，使血量更进一步增加，不易引发的组织发炎和糖尿病足等并发症，冷空气性刺激更加不易所致心脑血管疾病，造成糖尿病所发心脑血管疾病，甚至引发心肌梗塞等。

　　此外，秋冷也无法随意哪个部位都冷。首先是头部，头部是人体的“诸阳之汇”，是全身阳气最充沛的部位之一，若受寒体内的阳气不会失去。

颈部也要留意不要受冻，否则不会引发颈部血管收缩，有利于脑部供血。而腹部一旦受凉，更容易被寒邪肆虐。脚部、膝关节也要留意御寒。脚部是人体离心脏更远的器官，血液循环最好，会因风寒的攻击而经常出现发凉麻木、酸痛呼吸困难的症状。

　　看完了这些，还穿著短袖短裤的壮男美女们还在拿“春捂秋冻”当借口吗?当秋季户外早晚气温降至10℃以下时，就不应完结秋冻。

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